Profiter du soleil en étant bien protégé

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La protection solaire est essentielle pour avoir une peau saine. Elle protège la peau des effets nocifs du soleil, en particulier des coups de soleil et des dommages à long terme tels que le vieillissement prématuré et le cancer de la peau. Cependant, des erreurs sont souvent commises lors de l'application, ce qui réduit la protection contre les rayons UV nocifs. Nous vous montrons les pièges à éviter et ce à quoi il faut faire attention lors du choix d'un produit solaire adapté.

Les erreurs les plus fréquentes lors de l'application d'un produit solaire

1. Ne pas appliquer suffisamment de produit solaire
Une erreur très répandue est que beaucoup de gens utilisent trop peu de produit solaire. Si la quantité appliquée est insuffisante, la protection ne correspond pas à l'indice de protection solaire (IPS) indiqué sur le produit. Il est donc essentiel d'utiliser la bonne quantité. Pour un adulte moyen, il faut utiliser environ 30 à 40 ml de crème solaire, soit environ quatre cuillères à soupe bien remplies.

2. Application inégale
Une autre erreur fréquente consiste à ne pas répartir suffisamment la crème solaire. Cela laisse des zones de peau non protégées, qui sont alors sensibles aux coups de soleil. Il faut donc veiller à appliquer le produit uniformément et soigneusement afin d'assurer une couverture complète.

3. Oublier des zones importantes du corps
La nuque, les oreilles, le dessus des pieds ou le cuir chevelu (si les cheveux sont clairsemés) sont souvent oubliées, ce qui peut être douloureux. Lors de l'application, il faut donc veiller à ne pas oublier ces zones souvent négligées.

4. La protection solaire n'est utilisée qu'en cas d'ensoleillement direct
Une erreur fréquente : la protection solaire n'est nécessaire que par temps ensoleillé. Or, les rayons UV traversent les nuages et se reflètent sur des surfaces telles que l'eau ou le sable. Par conséquent, la protection solaire est indispensable même par temps nuageux ou à l'ombre.

5. Oublier de renouveler l'application
Même la meilleure protection solaire ne tient pas éternellement. La transpiration, la baignade ou le séchage réduisent l'effet protecteur, même avec des produits résistants à l'eau. Pour rester parfaitement protégé, il convient de renouveler l'application toutes les deux à trois heures, en particulier après des activités aquatiques, après s'être séché ou en cas de forte transpiration.

6. Idée fausse : « Renouveler l'application prolonge la protection »
L'indice de protection solaire (IPS), appelé Sun Protection Factor (SPF) à l'étranger, indique combien de temps supplémentaire on peut s'exposer au soleil avec une crème solaire sans attraper de coup de soleil. Plus la valeur est élevée, plus la protection est longue. Concrètement, si vous rougissez au bout de 10 minutes sans protection solaire et que vous utilisez une crème avec un indice de protection solaire 30, la protection solaire est prolongée jusqu'à 300 minutes maximum. Cependant, renouveler l'application ne prolonge pas la protection, elle la maintient simplement en fonction de l'indice de protection solaire choisi !

Le choix du FPS approprié dépend du type de peau et de l'intensité du rayonnement solaire. à La durée de protection individuelle peut être calculée à l'aide de la formule suivante : temps d'autoprotection en minutes * facteur de protection solaire = durée de protection en minutes.

Quelle protection solaire convient à quelle situation ?

Tous les produits solaires ne conviennent pas à toutes les situations. Voici un aperçu des points à prendre en compte :

Pour le quotidien
Une protection solaire légère aux propriétés matifiantes est idéale pour un usage quotidien. Elle empêche la peau de briller tout en offrant une protection fiable. La résistance à l'eau est ici moins importante, car le contact avec l'eau est généralement faible.

À la plage ou en vacances
Pour les vacances ou les séjours à la plage, il est préférable d'opter pour une protection solaire résistante à l'eau. La natation et la transpiration peuvent nuire à l'efficacité de la protection, c'est pourquoi un produit hautement résistant à l'eau est indispensable. Il est également recommandé d'utiliser un indice de protection solaire élevé (SPF 30 ou plus), en particulier dans les régions où le rayonnement solaire est intense et l'environnement réfléchissant (plage, eau).

Une protection adaptée fait toute la différence

La protection solaire n'est donc pas seulement une obligation estivale à la plage, elle fait partie intégrante des soins de la peau. Une quantité adaptée, une application minutieuse et des retouches régulières sont essentielles pour protéger efficacement la peau des rayons UV.


Au sein du Mibelle Group, nous disposons de plusieurs décennies d'expertise dans le domaine des produits solaires. Nous développons une grande variété de formulations et de formes d'application, des crèmes pour la peau sensible des enfants aux sprays légers en bombe ou en spray pour les personnes actives et les sportifs, en passant par des lotions légères pour les peaux sujettes aux irritations.

Dans cet article, nous avons rendu visite à nos deux expertes en développement de produits, Nadine Jehle et Silvia Müller, dans leur laboratoire. Elles nous ont donné un aperçu passionnant du développement des produits solaires, des différents filtres UV, des exigences réglementaires et des tendances actuelles.